Selbsthypnose-Mini-Kurs:
Entdecke die Kraft deines Unterbewusstseins
Lieber Hypnoseinteressent,
Vielleicht erinnerst du dich noch an unsere gemeinsame Sitzung – dort hast du bereits wichtige Schritte in Richtung Veränderung gemacht.
Dein Geist ist auch nach unserer gemeinsamen Sitzung in der Lage, tiefgreifende Prozesse in deinem Unterbewusstsein anzustoßen und echte Veränderung möglich zu machen.
Mit diesem Selbsthypnose-Mini-Kurs kannst du genau dort anknüpfen, wo wir gemeinsam begonnen haben. Du lernst Schritt für Schritt, wie du selbst in einen hypnotischen Zustand kommst, um Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und deine Entwicklung gezielt weiterzuführen – ganz in deinem eigenen Tempo und in deinem Alltag.
Du wirst erfahren, wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst lenken kannst, um deine Ziele noch klarer zu verfolgen – für mehr innere Ruhe, Selbstbestimmung und Lebensfreude.
Bist du bereit, deinen Weg weiterzugehen?
Dann lass uns gemeinsam eintauchen in die Welt der Selbsthypnose. Ich freue mich, dich auch über die Sitzung hinaus begleiten zu dürfen – mit einfachen, wirkungsvollen Werkzeugen für deine persönliche Weiterentwicklung.
Inhalte:
Wie funktioniert Selbsthypnose? Und kann sie dir wirklich dabei helfen, Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen?
In diesem Modul schauen wir uns an, wie Du dein Geist entspannst und in einen fokussierten Zustand bringst – den idealen Zustand, um dein Unterbewusstsein zu erreichen.
Bevor du loslegst, ist eine gute Vorbereitung entscheidend.
Wir sprechen darüber, wie du einen ruhigen, ungestörten Ort für deine Selbsthypnose findest und wie du dich mental darauf einstimmst. Du lernst einfache Atemtechniken und Entspannungsübungen kennen, die dir helfen, leichter in den hypnotischen Zustand zu kommen.
Die Induktion ist der Einstieg in die Hypnose – und du wirst verschiedene Methoden kennenlernen, um genau diesen Zustand zu erreichen.
Ob progressive Muskelentspannung, gezielte Atmung oder Visualisierung: Wir probieren aus, was für dich am besten funktioniert, damit du ganz natürlich in die Selbsthypnose gleiten kannst.
Sobald du im hypnotischen Zustand bist, geht es darum, diesen zu vertiefen – und gezielte Suggestionen einzusetzen.
Du lernst, wie du dein Unterbewusstsein mit klaren, positiven Botschaften ansprichst, um Blockaden zu lösen und gewünschte Veränderungen zu unterstützen. Hier beginnt die eigentliche innere Arbeit.
Zum Abschluss geht es darum, Selbsthypnose dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.
Du entwickelst deinen ganz persönlichen Plan, wie du regelmäßig üben und dranbleiben kannst. Wir sprechen auch über mögliche Herausforderungen – und wie du sie meisterst, wenn mal etwas nicht so läuft wie geplant.
ich bin Jasmin Thiele – leidenschaftliche Hypnosetherapeutin.
Vielleicht kennst du mich bereits aus deiner Hypnosesitzung – und genau hier knüpft dieser Kurs an.
Ich möchte dir helfen, die positiven Veränderungen, die du bereits angestoßen hast, weiter zu vertiefen und zu festigen. Denn manchmal braucht unser Unterbewusstsein mehr als eine einzelne Sitzung, um nachhaltige Veränderungen zu verankern.
Deshalb habe ich diesen Selbsthypnose-Kurs entwickelt:
Er gibt dir praktische Werkzeuge an die Hand – Hypnoseaufnahmen, Anleitungen und Impulse – mit denen du selbstständig zu Hause weiterarbeiten kannst. Ganz in deinem Tempo, wann immer du es brauchst.
Stell dir vor, wie du Schritt für Schritt Blockaden lösen, neue Kraft schöpfen und dein volles Potenzial entfalten kannst – unterstützt von Hypnosen, die genau auf deine Reise abgestimmt sind.
Bereit, weiterzugehen?
Dann lass uns genau da anknüpfen, wo du aufgehört hast. Ich freue mich, dich weiterhin auf deinem Weg begleiten zu dürfen!
