Raucherentwöhnung Hannover, Praxis für Hypnose Hannover Jasmin Thiele

Raucherentwöhnung Hannover


 

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Steigern Sie ihre Erfolgschancen mit Hypnose

Egal, ob der Staat Warnhinweise oder besorgniserregende Bilder von Button Zufriedenheitsgarantie raucherentwöhnung HannoverKrankheiten oder Tod auf die Gebinde von Tabak klebt, Raucher lassen sich dadurch nicht abbringen.

Es nützt nichts, wenn Sie den Weg in ein rauchfreies Leben gehen wollen – an der Schwelle steht Ihre Überzeugung. Welchen Weg Sie auch immer nutzen, Entzug, Pflaster, E-Zigaretten oder Hypnose. 

Sicher ist Ihnen bekannt, dass von allen Methoden, das Rauchen aufzugeben Hypnose nachweislich den höchsten Wirkungsgrad aufweist. Wenn Sie sich eindeutig entschieden haben, ebnet die Hypnose einen angenehmen und nachhaltigen Weg ihre Gesundheit zu stärken und ihr Geld für sinnvollere Hobbys auszugeben.

Vorteile des Nichtrauchens:

grüner Haken Ihr Geschmacks- und Geruchssinn verbessern sich schnell

grüner Haken Sie kommen beim Treppensteigen nicht mehr so schnell aus der Puste

grüner Haken Keine quälenden Gedanken und Selbstrechtfertigungen mehr

grüner Haken Ihre Wohnung und ihre Kleidung riechen nicht mehr nach Zigarettenqualm

grüner Haken Sie haben wieder mehr Zeit für angenehme Dinge

grüner Haken Sie stärken ihr Immunsystem und ihr Körper gewinnt wieder neue Energie!

grüner Haken Als Nichtraucher sehen Sie einfach attraktiver und gesünder aus!

grüner Haken Sie sind Vorbild für Ihre Kinder!

grüner Haken Sie sparen fast 3000 Euro pro Jahr!

grüner Haken Als Nichtraucher leben Sie länger!

 

Raucherentwöhnung Empfehlungen

Warum hat die Hypnose zur Raucherentwöhnung so hohe Erfolgschancen?

Rauchen ist keine körperliche Abhängigkeit, sondern eine mentale. Denn Rauchen ist reine Kopfsache. Wie ist es, wenn Sie schlafen? Stehen Sie nachts auf, nur um eine Zigarette zu rauchen? Genau….
Etwa 4 Stunden nach der letzten Zigarette ist der Nikotinspiegel im Blut sehr stark gesunken, doch die wenigsten werden nachts wach um diesen wieder durch eine Zigarette zu heben. Raucherentwöhnung Hannover

Eine professionell durchgeführte Hypnose bringt sehr gute Resultate. Jedoch ist die Einstellung des Klienten von maßgeblicher Bedeutung. Viele meiner Klienten sind bereits nach einer Sitzung rauchfrei.

Versuchen Sie durch Ihren Willen das Rauchen aufzugeben, haben Sie das Gefühl des Verlustes und die Sucht kann sich verlagern, z.B. in zu viel Essen. Diese Versuche scheitern in den meisten Fällen. Da die Hypnose nichts unterdrückt, sondern auflöst und Ersatzhandlungen im Inneren verankert, werden sich keine Kompensationshandlungen entwickeln.

Hypnose zur Raucherentwöhnung erleichtert es Ihnen endgültig die Zigaretten aufzugeben! Positive Suggestionen werden in ihrem Unterbewusstsein verankert, so dass Sie deutlich weniger bis gar keine Entzugserscheinungen und auch keinen Heißhunger haben.
Es ist völlig unwichtig, wie alt Sie sind, wie lange oder wie viel Sie rauchen. Einzige Voraussetzung ist ein starker Wunsch, das Rauchen endgültig aufzugeben zu wollen! Wissenschaftliche Studie zur Wirksamkeit einer Raucherentwöhnung mit Hypnose link

Gründe, warum Sie aufhören sollten zu rauchen

80% der Raucher ist ihre Gesundheit der wichtigste Grund für einen Rauchstopp. Gerade im neuen Jahr wollen viele Menschen das Rauchen endlich aufgeben. Nur 5% der Raucher schaffen es aus reiner Willenskraft. Die „Macht der Gewohnheit“ steht oft hinter der Nikotinsucht. Die  morgendliche Zigarette oder die nach einem guten Essen… es gibt viele eingeschliffene Verhaltensmuster, die es zu durchbrechen gilt.

Damit den Rauchenden die Zigarette auch gut schmeckt, sind viele verschiedene Inhaltsstoffe enthalten. Geschmacksstoffe wie Kakao oder Lakritz, aber auch Füll-, Klebe-, Haft-, Binde- und Verdickungsmittel sowie Farbstoffe. Nikotin ist nur eine von etwa 4800 Chemikalien im Tabakrauch, etwa 90 davon sind nachgewiesenermaßen krebserregend. Dazu zählen Arsen, Blei, Cadmium, Formaldehyd, Benzol oder Nitrosamine. Auf der Seite des Gesundheitsministeriums können sie die Inhaltsstoffe ihrer Zigarettenmarke nachlesen.

Bereits nach kurzer Zeit beginnt der Körper sich wieder zu erholen. Nach 20 Minuten verbessert sich die Durchblutung. Nach 8 Stunden  werden alle Organe wieder besser mit Sauerstoff versorgt. Sie fühlen sich wieder fitter! Bereits nach 24 Stunden sinkt das Herzinfaktrisiko. Nach 48 Stunden können Sie wieder frei durchatmen! Ein Jahr nach dem Rauchstopp hat sich das Risiko für einen Herzinfarkt bereits um die Hälfte reduziert und der Cholesterinspiegel hat sich deutlich gesenkt. Jeden Tag, den Sie nicht rauchen, wird ihre Haut glatter und rosiger. Als Nichtraucher haben Sie das Gefühl, ihr Leben wieder unter Kontrolle zu haben!

Hypnosemaster Jasmin Thiele

Heilpraktiker Erlaubnis Jasmin Thiele

Das werden Sie sparen!
Rauchen schadet nicht nur ihrer Gesundheit, nach 10 Jahren könnte man sich ein Auto kaufen. Eine Schachtel kostet ungefähr 7 Euro. Zigaretten werden meistens zusammen mit dem Einkauf besorgt und daher fällt den meisten Rauchern nicht auf, welche Summen ausgegeben werden. Nach 10 Jahren könnte man sich einen Mittelklassewagen dafür kaufen! Lassen Sie endgültig von den Zigaretten los und tun Sie sich selbst etwas Gutes!

Zigaretten pro Tag Kosten im Monat (30 Tage) ca. Kosten im Jahr ca. Kosten nach 10 Jahren ca.
½ Packung 105 Euro 1.260 Euro 12.600 Euro
1 Packung 210 Euro 2.520 Euro 25.200 Euro
2 Packungen 420 Euro 5.040 Euro 50.400 Euro

So gewöhnen Sie sich das Rauchen ab!

Die Hypnose ist für Sie maßgeschneidert, denn jeder hat sein individuelles Raucherverhalten. Ob die Zigarette zum Kaffee, in der wohlverdienten Pause oder einfach nur zur Entspannung. Die emotionalen Verknüpfungen, die Sie immer wieder zur Zigarette greifen lassen, werden verändert und daher ist das Verlangen weitgehend minimiert. Einer Gewichtszunahme wird damit vorgebeugt.

Das Programm

Wir arbeiten mit einem speziellen Raucherentwöhnungskonzept, mit zwei Sitzungen, die in einem Abstand von 1 – 2 Wochen abgehalten werden. Die meisten Raucher sind bereits nach der ersten Sitzung rauchfrei. Die zweite Sitzung ist zur Vertiefung und Stabilisierung ihres neuen Verhaltens. Außerdem bekommen Sie eine MP3 für zu Hause.

1.Schritt

Das ausführliche Vorgespräch dient dazu, alle Fragen zu klären und das therapeutische Vorgehen zu erarbeiten. Es ist die Grundlage für die anschließende Raucherentwöhnung. Der bequeme Sessel lädt zum entspannen ein und bereits nach kurzer Zeit werden Sie in eine angenehmen Trance sinken.

2. Schritt

Eine weitere Sitzung wird ca. eine Woche später stattfinden. Dabei werden wir über die neu gemachten Erfahrungen sprechen und ggf. das neue Verhalten in einer weiteren Hypnose stärken.

Mein Angebot für Sie: Durch Stimulation der Akupunkturpunkte im Ohr wird das Rauchverlangen noch weiter gesenkt!

Bonus

Manche Raucher sind noch skeptisch, ob ein rauchfreies Leben wirklich so schnell möglich ist. Ja, das ist es!

Für ihre Zufriedenheit biete ich Ihnen innerhalb eines Jahres eine kostenlose Wiederholungssitzung an. Einzige Voraussetzung ist, dass Sie keine Zigarette geraucht haben.

Raucherentwöhnung Hannover

Warum bin ich die geeignete Ansprechpartnerin für das Thema Raucherentwöhnung?

Mein Name ist Jasmin Thiele und ich bin Expertin für mentale Veränderungstechniken. Als erfahrene Psychotherapeutin und Hypnotiseurin kenne ich mich bestens mit den Methoden der mentalen Veränderung aus. Durch die vielen Patienten mit denen ich bereits zu tun hatte weiß ich außerdem aus eigener Erfahrung, dass es nur mit einer grundlegenden mentalen Veränderung gelingen wird, dauerhaft zum Nichtraucher zu werden.

Ich kenne die Gefühle des Scheiterns beim verzweifelten Versuch, endlich von der Zigarette loszukommen. Mir ist auch klar, dass es nichts mit mangelnder Einsicht, mangelnden Informationen und auch nicht mit mangelnder Disziplin zu tun hat, wenn wieder einmal der Versuch frustriert aufgegeben wird. Aus der Kombination meiner eigenen Erfahrungen und meiner Kenntnisse als erfolgreicher Mental-Coach entstand dieser Kurs.

Möchten Sie sich kostenfrei beraten lassen?

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Fagerström-Test

Wie hoch ist ihre körperliche Abhängigkeit von Zigaretten? Machen Sie den Fagerström-Test für Nikotinabhängigkeit.

Zur Diagnostik einer Tabakabhängigkeit ist der Fagerström-Test für Zigarettenabhängigkeit (Fagerström-Test for Cigarette Dependence) international gebräuchlich.

Als psychometrischer Test bietet er die Möglichkeit, mit sechs Fragen zum Rauchverhalten wichtige Dimensionen der Tabakabhängigkeit zu erfassen. Der Fagerström Test für Zigarettenabhängigkeit korreliert mit biometrischen Werten wie beispielsweise dem CO-Gehalt der Ausatemluft oder dem Cotinin-Spiegel im Blut oder Urin. Er ist ein wichtiger Prädiktor zur Vorhersage kurz- oder langfristig erreichbarer Abstinenz. Raucherentwöhnung Hannover

Studien belegen, je höher der Wert im Fagerström-Test, desto stärker die Abhängigkeit und desto geringer die erreichten Abstinenzquoten.

Testen Sie Ihre Abhängigkeit
Test

Wann nach dem Aufstehen rauchen Sie Ihre erste Zigarette?

  • nach 5 Minuten (3 Punkte)
  • nach 6 – 30 Minuten (2 Punkte)
  • nach 31 – 60 Minuten (1 Punkt)
  • nach mehr als 60 Minuten (0 Punkte)

Finden Sie es schwierig, an Orten, wo das Rauchen verboten ist, das Rauchen zu unterlassen?

  • ja (1 Punkt)
  • nein (0 Punkte)

Auf welche Zigarette würden Sie nicht verzichten wollen?

  • die erste am Morgen (1Punkt)
  • andere (0 Punkte)

Wie viele Zigaretten rauchen Sie im allgemeinen pro Tag?

  • 31 und mehr (3 Punkte)
  • 21 – 30 (2 Punkte)
  • 11 – 20 (1 Punkt)
  • bis 10 (0 Punkte)

Rauchen Sie am Morgen im allgemeinen mehr als am Rest des Tages?

  • ja (1 Punkt)
  • nein (0 Punkte)

Kommt es vor, dass Sie rauchen, wenn Sie krank sind und tagsüber im Bett bleiben müssen?

  • ja (1 Punkt)
  • nein (0 Punkte)
Auswertung
  • 0 – 2 Punkte sprechen für eine geringe körperliche Abhängigkeit.
  • 2 – 4 Punkte sprechen für eine mittlere körperliche Abhängigkeit.
  • 5 – 6 Punkte sprechen für eine hohe körperliche Abhängigkeit.
  • 7 – 10 Punkte sprechen für eine sehr hohe körperliche Abhängigkeit.

(Quelle: Deutsches Krebsforschungszentrum https://www.dkfz.de/de/tabakkontrolle/Fagerstroem.html)

Erfahrungen & Bewertungen zu Jasmin Thiele

Erfolgsgeschichten

Auch Sie können es schaffen, endlich glücklicher Nichtraucher zu sein!

Ende Juni 2017 entschloss ich mich, nach 5 Wochen mit einer Lungenentzündung, das Rauchen aufzugeben. Denn als es mir wieder halbwegs gut ging, war der tägliche Konsum von ca. 60 Zigaretten schlagartig wieder da. Mehrere Selbstversuche hielten mich maximal 4 Tage rauchfrei. Ich recherchierte im Internet, welche Art den meisten Erfolg bringen könnte und fand viel gute Berichte zur Entwöhnung durch Hypnose. Letztendlich habe ich dann bei Jasmin Thiele zeitnah einen Termin am 12.07.17 bekommen. Nach einem ausgiebigen Vorgespräch wurde die Hypnosebehandlung durchgeführt. Meine Erwartung, die ich nicht sehr hoch gehängt hatte, wurde total übertroffen. Nach der Behandlung habe ich bis heute nicht mehr geraucht; von 60 pro Tag auf NULL. Liebe Jasmin, ich bin Dir sehr dankbar dafür, dass Du bei mir den richtigen Schalter umgelegt hast und werde Dich im Bekanntenkreis wärmstens weiter empfehlen. Raucherentwöhnung Hannover

Jan

Hallo Frau Thiele, was sich nach der Raucherentwöhnung alles geändert hat:
– Husten war ruck-zuck weg
– Mein Geschmackssinn ist jetzt intensiver
– Ich bin nicht mehr so kurzatmig
– Ich habe überhaupt keinen Jap auf Nikotin
– Meine größte Angst, Bier zu trinken und Jap zu bekommen, ist weg
– Alle bewundern mich, weil sie ja wissen, was ich vorher geraucht habe – Ich bin nicht schlecht gelaunt, wie bei früheren Selbstversuchen
– Ab und zu kommt auch schon Gefühl von Zufriedenheit hoch
– Oft denke ich: Jetzt hast Du früher eine oder mehr geraucht und was hast Du davon positives gehabt: NICHTS!!!

Manfred
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