Abnehmen Hannover

Leichter Abnehmen mit Hypnose in Hannover

 

Das Unterbewusstsein hat die Steuerung übernommen und lässt uns zu Süßem und fettigen greifen? In der Hypnose wird der Schalter umlegt, für eine gesunde Ernährung und einen dauerhaften Abnehmerfolg.  Studien sagen, dass jeder zweite Deutsche übergewichtig ist. Häufig sind bereits Kinder davon betroffen. Oftmals sind psychische Gründe die Ursache für ein ungesundes Essverhalten. Wenn wir innerlich nicht im Gleichgewicht sind und Ereignisse nicht verarbeitet werden konnten, kann sich ein gestörtes Essverhalten einschleichen. Es gilt die Ursache dafür zu finden und zu lösen, erst dann ist der Körper bereit abzunehmen. Die Hypnose unterstützt Sie dabei, leichter auf für Sie ungünstige Nahrungsmittel zu verzichten. 

Abnehmen Hannover mit Hypnose hat viele Vorteile

  • Sie essen nur noch wenn Sie Hunger haben.
  • Innere Ausgeglichenheit .
  • Ein inneres Signal das bedeutet, Sie hören mit dem Essen auf wenn Sie satt sind.
  • Ihr innerer Focus auf Gesundes und Frisches macht bereits beim Einkaufen Lust auf Gesundes.
  • Sie vertrauen darauf, dass Ihr Körper sich regeneriert und Ihr Stoffwechsel sich aktiviert.
  • Ihre Freude an Bewegung verstärkt sich und Sie sind motivierter durchzuhalten.
  • Ihr Verhalten stabilisiert sich, damit sich ihr Essveralten und ihre innere Einstellung auf „schlank“ umstellt.

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Wissen Sie, dass…

 

  1. Eine Diät nur so lange funktioniert, wie wir es auch wirklich schaffen uns an die Regeln zu halten. Doch früher oder später fallen wir in unsere alten Essgewohnheiten zurück, die uns ursprünglich dich gemacht haben. Denn niemand mag Punkte zählen, Abnehmshakes zu sich nehmen oder Nahrungsmittel komplett aus dem Speiseplan streichen. Gerade durch ein Verbot sie zu essen, wird in uns gerade nach diesen Nahrungsmitteln aktiv und Heißhungerattacken entstehen.
  2. Während einer Diät essen wir oft sehr wenig oder lassen eine Mahlzeit ganz aus. Unser Körper wird damit in Alarmbereitschaft versetzt und mobilisiert seine Energiereserven. Fangen wir irgendwann wieder normal an zu Essen, fängt der Körper an neue Energiereserven anzulegen, damit er für neue vielleicht spätere Hungerzeiten gerüstet ist.
  3. Stress erhöht den Cortisol Spiegel und damit sind Sie immer im Flucht oder Kampfbereitschaft. Der Körper kann nicht unterscheiden oder wir uns in einer echten Gefahrensituation befinden oder ob es sich nur um negativen Stress handelt. Dieses kann zur Folge haben, dass noch mehr eingelagert wird um auf eine weitere Gefahrensituation vorbereitet zu sein. Dein Appetit steigt und Heißhunger auf Ungesundes entsteht was Sie daran hindert abzunehmen.
  4. Manche Menschen kompensieren unschöne Gefühle wie zum Beispiel Ärger, Frust, Langeweile oder Einsamkeit mit zu viel Essen. Einen kurzen Moment fühlen sie sich besser und kurze Zeit darauf schleicht sich ein schlechtes Gewissen ein. Dieses führt zu noch unglücklicheren Gefühlen und dieses wird wiederum mit Essen gestillt. Ein Teufelskreis beginnt, der automatisch zu Stress führt. Die Ursache dafür, können unbewusste Programme sein, die im Hintergrund laufen und eine dauerhafte Gewichtsabnahme erschweren. Sind die dahinterliegenden Gründe hierfür nicht aufgedeckt und gelöst, können wir nur schwer abnehmen.
  5. Und … es ist nicht Ihre Schuld.
Gewichtsreduktion mit Hypnose kann leicht sein!

 

Gemeinsam schauen wir auf ihr Ernährungsverhalten und Sie bekommen viele hilfreiche Tipps zur Optimierung. Eventuelle Veränderungen müssen zu Ihnen und Ihrem Tagesablauf passen. Lernen Sie den Unterscheid zwischen echtem Hunger und Essen aus emotionalen Gründen kennen. Sie bekommen Informationen zum Stoffwechsel und wie ein Jojo Effekt vermieden wird. Im Anschluss wird eine erste Hypnose zur Einstimmung und Motivation stattfinden.

In der zweiten und dritten Sitzung finden gemeinsam heraus, wo die Ursachen für Ihr Essverhalten liegen. Das kann auf unterschiedlichen Wegen geschehen. Wir werden das Passende für Sie finden. Sie werden sich motiviert fühlen  und sich auf eine gesunde Ernährungsweise freuen. Jetzt noch mehr abnehmen mit dem hypnotischen Magenband >>

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Ihr persönliches Programm zum Wunschgewicht

Jeder Mensch ist einzigartig. Aus diesem Grund wird die Hypnose zur Gewichtsreduktion individuell auf ihre Bedürfnisse angepasst. Meine Empfehlung sind drei Termine. Innerhalb von den Terminen werden positive Muster und Gewohnheiten in Bezug auf Essen installiert, dadurch verändert sich auf ganz natürliche Art und Weise ihr bisheriges Verhalten in neue Essgewohnheiten.

 

1. Sitzung – Das Anamnese Gespräch 

  • Umfangreiches Anamnese-Gespräch
  • Informationen zu Ernährung, Tagesablauf, Stoffwechsel etc.
  • Körpercheck mit dem Bio Fitness Scan
  • Eine erste Hypnose zum Kennenlernen

Mögliche Themen für die 2. Sitzung:

  • Für Sie zugeschnittene individuelle Hypnose
  • Analytische Hypnose
  • Sportmotivation
  • Schlafverbesserung oder
  • Stressreduktion

Mögliche Themen für die 3. Sitzung

  • auf Wunsch Hypnotisches Magenband oder Magenballon
  • Zur Vertiefung erhalten Sie eine MP3 für Zuhaus
  • Körpercheck
    bereits eingetroffenen Resultate werden geprüft
  • Abschlußgespräch
Erfolgsgeschichten:

„Liebe Jasmin, ich war 2020 bei dir für eine Hypnose zum abnehmen. Das war sehr erfolgreich, ich hab damals fast 30 Kilo abgenommen!“
Pia aus Hannover


„Es ist das erste Mal, dass abnehmen so leicht geht. Mein Verlangen nach Süßem und Light Getränken ist einfach verschwunden, mein Erfolg nach drei Monaten sind 15 Kilo weniger auf der Waage …. Seit der Hypnose geht mein Gewicht immer weiter runter.“
Abnehmen Hannover


„Seit dem Hypnosetermin habe ich mittlerweile mehr als 8 kg überflüssiges Gewicht verloren und es geht mir gut. Sicher sind die 8 kg nicht rekordverdächtig, aber mir ging es darum, meine Lebensumstände und Essgewohnheiten dauerhaft zu ändern. Meine Blutwerte haben sich dramatischen verändert, hin zum positiven! Ich bin sehr froh über diesen Weg. Recht herzlichen Dank für Ihre Hilfe.“ Abnehmen Hannover


„Seit der Hypnose keine Schokolade und kein Weingummi mehr… Es interessiert mich nicht die Bohne….selbst beim Einkaufen reizt mich die Naschabteilung nicht mehr, ich kann da durch gehen OHNE auch nur im Ansatz etwas einzupacken.
Das Essverhalten im Ganzen hat sich sehr positiv verändert, es ist nicht mehr mein HAUPTGEDANKE, das war es vorher.“
Abnehmen Hannover Hypnose