Das innere Kind heilen

liebevoller Zugang zu alten Wunden und neuen Kräften. Entdecke, wie du durch die Arbeit mit deinem inneren Kind emotionale Blockaden löst, Selbstliebe stärkst und tiefen inneren Frieden findest.

Wenn du glaubst, nie genug zu sein …

Du vergleichst dich ständig.
Du fühlst dich unsicher, angepasst, emotional überfordert – innerlich auf der Suche nach Halt.
Vielleicht hörst du diese kritische Stimme, die dir zuflüstert, du müsstest dich mehr anstrengen, unauffälliger sein oder weniger fühlen, um „richtig“ zu sein.
Diese Stimme kommt nicht aus dem Nichts. Sie ist oft das Echo deiner frühen Prägungen.

Woher dieser Schmerz wirklich kommt

Viele emotionale Schwierigkeiten im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in frühkindlichen Erfahrungen – oft in Momenten, in denen grundlegende Bedürfnisse nach Bindung, Sicherheit und Gesehenwerden nicht erfüllt wurden.
Wenn du als Kind gelernt hast, dass deine Gefühle zu viel sind, dass Liebe an Bedingungen geknüpft ist oder dass du dich anpassen musst, um Nähe zu bekommen, entstehen unbewusste Schutzstrategien: Überanpassung, Selbstkritik, Rückzug, Kontrolle.

Diese inneren Muster waren damals sinnvoll – sie haben dich geschützt. Doch heute engen sie dich ein.

Was dein inneres Kind wirklich braucht

Die Arbeit mit dem inneren Kind ist eine tiefenpsychologisch orientierte Methode, die darauf abzielt, diese frühen Verletzungen achtsam zu erkunden, anzuerkennen und neu zu integrieren.
In Kombination mit Hypnose schaffen wir einen geschützten Raum, in dem dein Unterbewusstsein Zugang zu verdrängten oder abgespaltenen Anteilen findet – sanft, sicher und lösungsorientiert.

Du begegnest deinem inneren Kind mit Mitgefühl und Präsenz.
Du erlaubst ihm, zu fühlen, was früher keinen Platz hatte.
Und du stärkst deinen Erwachsenenanteil – der heute für Schutz, Halt und Selbstregulation sorgen kann.