Sanfte Entbindung durch Hypnose – Angst vor der Geburt loslassen

Werdende Eltern erwartet ein großes Ereignis! Ihr Baby ist unterwegs und es wird bereits bald in euren Armen liegen! Viele Fragen werden Ihnen durch den Kopf gehen. Was erwartet mich im Kreissaal? Wie wird die Geburt sein? Wie wird es aussehen?

Die Freude ist riesig, aber es können auch Ängste entstehen. Eine Situation, die man das erste Mal erlebt, denn eine Generalprobe dafür gibt es nicht. Eltern sind heute so gut wie noch nie über alles informiert und die Bedingungen für eine Geburt waren noch nie so gut wie heute. Und dennoch wird der Entscheidungsspielraum während der Geburt immer enger, da gewisse geburtshilfliche Standards eingehalten werden müssen. Meistens steht die natürliche Geburt im Mittelpunkt meiner Arbeit, sie ist der Wunsch vieler werdende Mütter. 

Unsicherheiten und Ängste

Aus Befürchtungen vor dem, was kommen mag, kann Angst entstehen. Die Angst vor Schmerzen, einem möglichen Kontrollverlust und um die Gesundheit des Kindes und auch um sich selbst. Unsicherheiten und in gewissem Rahmen Ängste vor einer Geburt zu haben, ist ganz normal. Es ist eine neue Situation und man weiß nicht genau was auf einen zukommt. Holen Sie Informationen ein und viele der Ängste werden damit ihren Schrecken verlieren. Sprechen Sie ihre Sorgen aus.

Wenn Schwangere bewußt eine klare Entscheidung treffen und ihrem Körper vertrauen, werden Sie es in der Geburt leichter haben. Die Geburtshelfer werden als Unterstützer und nicht als Gegenspieler gesehen. Werden mögliche Szenarien gedanklich durchgespielt kann man diese Gedanken bewusst verändern und Ängste reduzieren. Diese Vorbereitung in Kombination mit Hypnose hilft einer Wunschgeburt möglichst nahe zu kommen. Hypnose ist das älteste und effektivste Verfahren in der Geburtshilfe. Sie hilft sich gut und entspannt auf die Geburt einzulassen sie wird bewusster erlebt und die Dauer kann sich verkürzen.

Mit Hypnose zur Wunschgeburt

So kam Inga vor der Geburt zu mir. Inga war sehr angespannt, denn ihr Baby lag noch nicht in der gewünschten Position und ihre Befürchtung war ein möglicher Kaiserschnitt. Ihr Vertrauen konnte so sehr gestärkt werden, das Sie mit einem Gefühl von Sicherheit und Zuversicht die Geburt erlebte. Ihr kleines Mädchen kam ohne Kaiserschnitt und auf ganz natürlichem Weg zur Welt, so wie es ihr Wunsch war. Sie beschrieb die Geburt als sehr schönes Erlebnis. Die Visualisierungen und die innere Reise zum Kind waren ihre Schlüsselerlebnisse.

Ich habe drei Kinder, die Umstände der Geburt waren jeweils sehr unterschiedlich. Die erste Geburt erlebt ich im Krankenhaus unwissend, völlig ausgeliefert und sehr jung. Die traumatischen Erlebnisse wollte ich kein weiteres Mal erleben und so kamen meine beiden weiteren Kinder zu Hause und selbstbestimmt zur Welt. Unterstützt durch meinen Mann, meiner besten Freundin und einer sehr intuitiven und erfahrenen Hebamme, der ich sehr dankbar bin.

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