Immer mehr Menschen suchen dringend psychotherapeutische Hilfe – doch ein Platz bei einem kassenzugelassenen Therapeuten ist oft nicht in Sicht. Der erste Schritt kostet Überwindung, und dann folgt oft die nächste Hürde: monatelange Wartezeiten oder gar keine Rückmeldung. Viele geben bereits an dieser Stelle frustriert auf. Wenn Du unter einer psychischen Störung mit Krankheitswert leidest – z. B. Depressionen, Angststörungen oder Panikattacken –, übernimmt die gesetzliche Krankenkasse in der Regel die Kosten für drei anerkannte Verfahren:

Verhaltenstherapie
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Analytische Psychotherapie

Doch was tun, wenn kein Therapieplatz verfügbar ist?

Private Alternative: Therapie beim Heilpraktiker für Psychotherapie

Wenn Du nicht mehr länger warten willst, kann eine Psychotherapie bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie ein guter und schneller Ausweg sein. Wichtig zu wissen: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen diese Kosten in der Regel **nicht**. Es gibt jedoch Ausnahmen – vor allem im sogenannten *Kostenerstattungsverfahren*.

Das kannst Du tun:

• Lass Dir von Deinem Hausarzt oder einem Facharzt bescheinigen, dass Du dringend psychotherapeutische Hilfe brauchst.
• Dokumentiere mindestens fünf Kontaktversuche bei kassenzugelassenen Therapeuten, bei denen Dir kein zeitnaher Therapieplatz angeboten wurde.
• Reiche diese Nachweise zusammen mit einem Antrag auf Kostenerstattung bei Deiner Krankenkasse ein.

Die Entscheidung liegt immer im Ermessen der Kasse – ein Versuch lohnt sich!

Wie sieht es bei privaten Krankenversicherungen aus?

Viele private Versicherungen erstatten Leistungen beim Heilpraktiker für Psychotherapie – insbesondere, wenn psychotherapeutische Behandlungen mitversichert sind. Auch hier gilt: Prüfe Deinen Vertrag genau und frage bei Deiner Versicherung nach, welche Leistungen übernommen werden.

Zusatzversicherungen für gesetzlich Versicherte

Wenn Du gesetzlich versichert bist, kannst Du mit einer Heilpraktiker-Zusatzversicherung einen Teil der Therapiekosten absichern. Achte beim Abschluss besonders auf:

• Erstattungshöhe pro Jahr
• Wartezeiten
• Mitversicherte Therapieformen (inkl. Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz)

 

Was ist mit Hypnosetherapie?

Hypnose ist eine anerkannte Methode und kann im Rahmen einer Psychotherapie bei vielen Themen sinnvoll eingesetzt werden – z. B. bei Ängsten, psychosomatischen Beschwerden, Stress oder innerer Unruhe. Der Wissenschaftliche Beirat für Psychotherapie hat die Wirksamkeit von Hypnose bei bestimmten Störungsbildern bestätigt. Wenn Deine Versicherung Hypnosetherapie einschließt, kann auch diese Methode über die Kasse oder Zusatzversicherung abgerechnet werden.

Warum es sinnvoll sein kann, selbst zu investieren

Du möchtest vielleicht:

• sofort starten statt monatelang zu warten
• frei entscheiden, welche Methode Dich anspricht
• auf eine Diagnose verzichten
• Deine Therapie individuell gestalten
• keine Einträge bei der Krankenkasse
• oder flexibel bleiben in Dauer und Häufigkeit

Dann kann eine privat finanzierte Therapie genau der richtige Weg für Dich sein.

Über mich

Ich bin Jasmin Thiele, Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte Hypnosetherapeutin. In meiner Praxis in Hannover  und in Springe begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr innerer Klarheit, emotionaler Stabilität und mentaler Stärke. Ich biete transparente Preismodelle und flexible Paketangebote, damit Du genau die Unterstützung bekommst, die Du gerade brauchst – und zwar ohne lange Wartezeiten.

Ich freue mich, Dich kennenzulernen.