Stress mit den Schulaufgaben? Zeugnissen? Stress beim Lernen, beim Reden oder im Alltag? Knoten in der Leitung?

Was ist Lernstress?

Viele Schüler leiden zunehmend unter Schul- oder Lernstress. Wachsender Leistungsdruck und vollgepackte Terminkalender sind keine Seltenheit. Bereits Grundschüler zeigen auffällige Symptome.

Meist zeigt sich Schulstress durch schlechte Noten und körperliche Beschwerden. Das Kind ist demotiviert und zieht sich zurück. Oft kommen Konzentrationsprobleme, Kopf- oder Bauchschmerzen und Schlafprobleme dazu. Informationen werden nicht mehr richtig aufgenommen und mit dem vorhandenen Wissen verknüpft.

Welche Ursachen hat Lernstress?

Die Ursachen dafür können vielfältig sein. Meistens ist es der zunehmende Leistungsdruck und die Angst zu versagen. Durch die vielen Hausaufgaben und das Lernen für Klausuren wird der Schultag oft sehr lang. Außerschulische Aktivitäten wirken oftmals nicht ausgleichend sondern der Leistungsdruck wird zusätzlich geschürt. Auch können Trauma, Ängste, Prägungen, eine Blockade im Zusammenspiel beider Gehirnhälften oder Familienthemen die Lernprobleme verstärken.

Eine wichtige Rolle spielen negative Überzeugungsmuster, wie z.B. „ich kann das nicht“, „keiner versteht mich“. Solche und andere Prägungen, Suggestionen und Glaubensmuster  können ermittelt und korrigiert werden.

Was können Sie als Eltern tun?

Probleme eines Kindes können die ganze stark Familien belasten. Auch Konflikte mit Mitschülern können beeinträchtigend wirken. Ein Familiengespräch unterstützt mit einen Coach, kann entlastend sein und zu neuen Strukturen verhelfen. Ein harmonisches und stärkendes Umfeld unterstützt den Lernerfolg ihres Kindes.

Hypnose bei Kindern

Kinder und Jugendliche sind besonders empfänglich für Hypnose. Oftmals sind sie bereitwilliger mitzumachen, als bei einer herkömmlichen Therapie. Hypnose ist eine der wirksamsten Methoden, um Druck und Stress abzubauen. Ängste können überwunden werden und schulische Leistungen verbessern sich. Mit Hypnose ist es auf rasche und sogleich sanfte Weise möglich, Schul- und Verhaltensprobleme zu überwinden.

Sie werden wieder mehr Freude am Lernen gewinnen, motivierter sein und neue Perspektiven entwickeln.